Tijekom menopauze, naše tijelo prolazi kroz brojne hormonalne promjene koje utječu na gotovo svaki aspekt zdravlja, a osobito na intimno područje. Jedna od najvažnijih, ali često zanemarenih promjena događa se unutar vaginalne flore – složene zajednice korisnih mikroorganizama koja ima ključnu ulogu u očuvanju zdravlja rodnice i urogenitalnog trakta. Kada se ta ravnoteža naruši, tijelo to vrlo brzo pokazuje – kroz niz neugodnih simptoma koji su česti, ali i dalje nedovoljno poznati. Stoga u nastavku donosimo sedam najčešćih simptoma narušene vaginalne flore.
Suhoća rodnice
Vrlo je čest simptom koji se javlja već u perimenopauzi, a pojačava se nakon što menstruacija u potpunosti prestane. Suhoća se osjeća kao nelagoda, zatezanje ili peckanje, osobito tijekom spolnog odnosa, ali i u svakodnevnim aktivnostima.
Zašto se javlja: S padom estrogena sluznica rodnice postaje tanja i gubi sposobnost zadržavanja vlage. Osim toga, smanjuje se broj laktobacila – korisnih bakterija koje doprinose održavanju vlažnosti i kiselog pH. Bez njih, sluznica postaje nezaštićena i sklona isušivanju.
Svrbež i osjećaj peckanja
Neugodan svrbež ili peckanje u području rodnice i vulve mogu značajno narušiti svakodnevno funkcioniranje. Ovi simptomi često se pogrešno pripisuju gljivičnoj infekciji, iako je uzrok zapravo u hormonalnim promjenama i neravnoteži mikrobioma.
Zašto se javlja: Promjene u sastavu vaginalne flore omogućuju razvoj patogenih mikroorganizama, koji iritiraju osjetljivu sluznicu. U kombinaciji s tanjom i osjetljivijom sluznicom, dolazi do pojačane reakcije na podražaje, što uzrokuje osjećaj svrbeža ili žarenja.
Promijenjen iscjedak
Vaginalni iscjedak može postati gušći, rjeđi, promijenjene boje ili neugodnog mirisa. Iako nije uvijek znak infekcije, promjena karakteristika iscjetka često upućuje na poremećenu ravnotežu mikroorganizama.
Zašto se javlja: U zdravoj rodnici, laktobacili stvaraju mliječnu kiselinu koja održava pH između 3,8 i 4,5. U menopauzi pH rodnice raste, što pogoduje razmnožavanju bakterija poput Gardnerella vaginalis ili gljivica Candida albicans, koje utječu na promjenu izgled i miris iscjetka.
Bol tijekom spolnog odnosa (dispareunija)
Mnoge žene primjećuju nelagodu ili bol tijekom spolnog odnosa, što može dovesti do smanjenog libida, izbjegavanja intimnosti i emocionalnog distanciranja.
Zašto se javlja: Osim što je sluznica suša, smanjena je i elastičnost tkiva. Nedostatak prirodne lubrikacije i stanjenje stijenki rodnice povećavaju osjetljivost, pa i blaži podražaji mogu uzrokovati bol ili osjećaj nelagode.
Povećana osjetljivost na infekcije
Učestale gljivične infekcije, bakterijska vaginoza, ali i ponavljajuće urinarne infekcije sve su češće nakon menopauze.
Zašto se javljaju: Zdrava vaginalna flora djeluje kao prva linija obrane od patogena. Kada dođe do njenog narušavanja, štetni mikroorganizmi lakše prodiru i razmnožavaju se. Osim toga, i sluznica mokraćne cijevi postaje osjetljivija, što povećava rizik od infekcija mokraćnog sustava.
Osjećaj pritiska ili nelagode u području zdjelice
Neke žene opisuju osjećaj težine, lagani pritisak ili nelagodu u području rodnice ili donjeg dijela trbuha.
Zašto se javlja: Osim promjena u vaginalnoj flori, menopauza dovodi do opuštanja potpornih tkiva zdjelice, što može rezultirati blagim spuštanjem stijenki rodnice ili mokraćnog mjehura. Takva stanja ne moraju biti opasna, ali su često popraćena neugodnim osjećajem i većim rizikom od infekcija.
Emocionalni i psihološki utjecaj
Neugodni simptomi u intimnom području mogu imati snažan utjecaj na samopouzdanje, seksualni život i opće psihičko stanje žene. Mnoge žene osjećaju zabrinutost, nelagodu ili sram, osobito ako ne dobivaju odgovarajuću podršku.
Zašto je važno prepoznati i priznati
Narušeno vaginalno zdravlje nije “manji problem” ni neizbježna posljedica starenja. Riječ je o kompleksnom biološkom procesu koji se može učinkovito ublažiti ili prevenirati uz pravovremeno prepoznavanje simptoma i podršku stručnjaka.
Narušena ravnoteža vaginalne flore u menopauzi posljedica je smanjene razine estrogena, povećanog vaginalnog pH i gubitka korisnih bakterija koje štite sluznicu. Simptomi koji se pritom javljaju – suhoća, svrbež, iscjedak, bolnost i sklonost infekcijama – nisu neuobičajeni niti ih treba ignorirati.
Pravovremena edukacija, otvoren razgovor s ginekologom i individualni pristup liječenju mogu značajno poboljšati kvalitetu života i očuvati osjećaj ugode, zdravlja i ženstvenosti – u svakom životnom razdoblju.
Tamara Vratarić
MULTI – GYN
Multi – Gyn linija proizvoda temeljena je na prirodnim sastojcima, koji sprječavaju tegobe te održavaju prirodnu ravnotežu flore rodnice. Svi Multi – Gyn proizvodi sadrže glavni sastojak 2QR – kompleks koji je zaštićen patentom. 2QR sadrži biopolimere koji formiraju fizičku barijeru u formi gela i tako sprječava kontakt patogenih bakterija s vaginalnom sluznicom. Štiti od infekcije i idealan je za prevenciju.
Za smanjenje tegoba namijenjene su linije Multi – Gyn ActiGel, Multi-Gyn FloraPlus i Multi-Gyn LiquiGel. Za higijenu i održavanje zdravlja rodnice osmišljene su Multi – Gyn FemiWash i tablete.
