Ujesen priroda usporava, pa bismo trebale i mi, ali naravno da to nije tako, jer nam brojne obaveze koje nalažemo same sebi ili nam ih drugi stavljaju pred nas, jednostavno ne daju da usporimo već nas ubrzavaju. Ali dani su neminovno kraći, zrak poostaje hladniji, a naše tijelo osjetljivije na promjene. I dok se fokusiramo na njegu kože lica i ruku, ne smijemo zaboraviti da i naše intimno područje prolazi kroz promjene – osobito ako smo u perimenopauzi ili menopauzi. Hormonalne oscilacije dovode do tanje i suše sluznice, promjena pH vrijednosti i većeg rizika od infekcija. U tom kontekstu danas pričamo o sastojcima poput mliječne kiseline, sladića i prebiotika, čiji je učinak potkrijepljen znanstvenim istraživanjima.
Mliječna kiselina – prirodni saveznik pH ravnoteže
U zdravoj vaginalnoj flori laktobacili prirodno proizvode mliječnu kiselinu, koja održava kiselu pH vrijednost između 3,8 i 4,5. Takvo okruženje sprječava razmnožavanje patogenih bakterija i gljivica. Međutim, u perimenopauzi i menopauzi zbog pada estrogena broj laktobacila se smanjuje, a pH postaje alkalniji. Istraživanja pokazuju da primjena preparata s mliječnom kiselinom može obnoviti fiziološki pH i poboljšati vaginalnu hidrataciju, čime se smanjuju simptomi poput suhoće, svrbeža i učestalih infekcija (studija objavljena u Climacteric Journal, 2019.).
Photo: Designed by Freepik
Sladić – biljni ekstrakt s protuupalnim učinkom
Ekstrakt korijena sladića (Glycyrrhiza glabra) odavno je poznat u fitoterapiji, a suvremena istraživanja potvrđuju njegova protuupalna i antibakterijska svojstva. Aktivna tvar glicirizin ima i antifungalno djelovanje, što ga čini korisnim kod žena sklonih gljivičnim infekcijama. Dodatno, neka istraživanja govore o blagom fitoestrogenom učinku sladića, što može pridonijeti boljoj hidrataciji i elastičnosti sluznice (Journal of Ethnopharmacology, 2020.). To znači manje iritacija i smirivanje neugodnih simptoma, osobito u jesenskom razdoblju kada sluznice postaju osjetljivije zbog suhog zraka i grijanja.
Prebiotici – hrana za dobre bakterije
I dok mliječna kiselina osigurava optimalan pH, a sladić smiruje upale, prebiotici djeluju kao “hrana” za korisne laktobacile. Oni potiču njihov rast i održavanje zdrave vaginalne flore. Istraživanja su pokazala da primjena prebiotika može značajno povećati broj laktobacila i smanjiti kolonizaciju patogenih bakterija, čime se smanjuje rizik od infekcija i obnavlja prirodna obrambena barijera (Beneficial Microbes, 2021.). Dugoročno, prebiotici doprinose stabilnijem i otpornijem mikrobiomu, što je ključ za intimno zdravlje u menopauzi.
Lirene linija za intimnu njegu
Zbog svega navedenog vaginalni gelovi koji sadrže sladić i mliječnu kiselinu poput Lirene linije za intimnu higijenu odlični su zbog svojih pozitivnih učinaka na zdravlje vaginalnog područja, očuvanja ravnoteže vaginalne flore, ublažavanja iritacija i smanjenja simptoma poput suhoće ili nelagode. Oba ova sastojka imaju specifična svojstva koja podržavaju zdravlje vagine, a u kombinaciji mogu donijeti značajnu korist.
Kombinacija sladića i mliječne kiseline u vaginalnim gelovima Lirene linije za intimnu higijenu pomaže u održavanju optimalne pH ravnoteže, smanjenju iritacija, obnovi hidratacije i podršci prirodnoj obrani od infekcija. Mliječna kiselina održava potrebnu pH vrijednost i hidrataciju sluznice, dok sladić prirodno djeluje antibakterijski i protuupalno i dodatno vlaži vaginalnu sluznicu, čime se smanjuje nelagoda zbog suhoće.
Lactima THERAPY+ gel za intimnu njegu stvoren je za svakodnevno čišćenje i njegu ženskog intimnog područja koje zahtijeva posebnu njegu uzrokovano upalom ili iritacijom.
PROTUUPALNI intimni ženski gel sadrži terapeutsku kombinaciju ekstrakta sladića i mliječne kiseline. Pomaže u ublažavanju infekcija intimnog područja zahvaljujući umirujućim svojstvima ekstrakta sladića. Gel za pranje također pokazuje bakteriostatski učinak, inhibirajući razvoj mikroorganizama. Smiruje nadraženost i ublažava svrbež i peckanje. Uspostavlja mikrobnu ravnotežu, pojačavajući svakodnevnu zaštitu od infekcija, zahvaljujući prisutnosti mliječne kiseline koja održava prirodnu fiziološku pH razinu intimnog područja te dodatno pruža antifungalnu zaštitu. Nježno čisti intimno područje, ostavljajući ga čistim i optimalno hidratiziranim. Gel je nevjerojatno nježan i siguran za kožu.
Za intimno zdravlje moderne žene, stručnjaci brenda Lirene razvili su nježan gel za svakodnevnu higijenu. Sadrži pažljivo odabrane blage komponente za čišćenje koje učinkovito uklanjaju nečistoće bez iritacije kože i sluznice. Proizvod je također obogaćen mliječnom kiselinom za održavanje prirodne pH vrijednosti ženskog intimnog područja te prebioticima za sprečavanje razvoja patogene mikroflore.
Ako ste u potrazi za gelom koji ima nježna svojstva čišćenja i održava zdravu pH vrijednost intimnog područja, isprobajte Lactima DUO FORTE+ gel za intimnu njegu. Sadrži terapijsku formulu s mliječnom kiselinom i prebioticima te nudi osjećaj udobnosti, svježine i istodobno omekšava kožu.
Oba proizvoda dolaze u praktičnoj boci s pumpicom, što omogućuje laku i higijensku primjenu.
Kao što početkom jeseni mijenjamo garderobu i njegu kože, jednako je važno prilagoditi i rutinu intimne higijene. Preparati koji sadrže mliječnu kiselinu, sladić ili prebiotike pomažu ublažiti suhoću, smanjiti iritacije i podržati prirodnu ravnotežu flore.
Ipak, važno je naglasiti: ako se simptomi poput bolova, izražene suhoće ili infekcija često vraćaju, obavezno se posavjetujte s ginekologom.
Jelena Drakulić
