Menu
MENOPAUZA

Jesu li vrtoglavica i menopauza povezane?

Mnogo žena ulaskom u menopauzu počinje osjećati vrtoglavice. Iako još nije poznato zašto se nekima upravo tada događa vrtoglavica, istraživanja su pokazala da je vrtoglavica zapravo česta u žena između 40. i 50. godine života. 

Dakle, radi se o fenomenu za koji zapravo treba još istraživanja koji će utvrditi vezu između vrtoglavice i menopauze.
Ne mora samo menopauza uzrokovati vrtoglavicu – čak više od 80% bolesti mogu uzrokovati  ovaj itekako neugodan osjećaj!

No, s druge strane, ako se javlja isključivo kao posljedica menopauze, uzrok se može naći u ženskom spolnom hormonu estrogenu. Naime, fluktuacije u razini spolnih hormona mogu utjecati na cirkulaciju i krvne žile što može dovesti do osjećaja vrtoglavice. 

Isto tako, vrtoglavica može nastati i kao nuspojava nekih drugih simptoma menopauze, primjerice, valova vrućine, anksioznosti ili stresa. 

Drugi česti uzroci vrtoglavice mogu biti:

-Menierova bolest (bolest srednjeg uha)
-alergije
-niski krvni tlak
-manjak željeza
-infekcije sinusa
-dehidracija

Pročitajte članak: Vestibularna migrena… što je to?

Kako ublažiti simptome vrtoglavice?

-ako imate manjak željeza, mogu vam pomoći dodaci prehrani koji sadrže željezo
-uvedite đumbir u prehranu (navodno pomaže u poboljšanju cirkulacije)
-pijte dovoljno vode (oko litru ipo dnevno)
-smanjite izloženost stresu

-ako se radi o vrtoglavici uzrokovanom hormonalnim disbalansom, liječnik vam može predložiti uzimanje hormonalne terapije

Ako vam se vrtoglavica sve češće događa i uz to se  javljaju i slijedeći simptomi (šum u uhu, bolovi u prsima, usporen ili ubrzan rad srca, jaka glavobolja, dvoslika), obavezno otiđite liječniku koji će putem pretraga (magnetna rezonanca, elektroencefalografija ili kompjutorizirana tomografija) utvrditi koji je uzrok vrtoglavice. 

Dakle, teško je odrediti je li vrtoglavica simptom menopauze, nuspojava simptoma menopauze ili je zapravo simptom neke bolesti.
Svakako osluškujte svoje tijelo i bez imalo odlaganja javite se svom liječniku ako primjetite pogoršanje vrtoglavice. 

 

Pročitajte članak: Manje poznati simptomi menopauze

Foto: Unsplash/Pexels