Ljeti skidamo šminku i odjeću, nastojimo staviti SPF, a ostalome i ne razmišljamo previše. Jer ljeto je doba godine kad nastojimo biti što slobodnije i opuštenije, međutim dermatolozi posljednjih godina upozoravaju da koža tijekom toplijih mjeseci preživljava mnogo više od običnog tamnjenja. UV zračenje, visoke temperature, sol, vjetar i klimatizirani prostori djeluju istodobno, a posljedice često postaju vidljive tek krajem ljeta – u obliku dehidracije, pojačanih bora, pigmentacijskih mrlja i gubitka sjaja.
Posebno je to važno za žene nakon 40. godine. Kako razina estrogena postupno opada, koža prirodno gubi dio svoje sposobnosti zadržavanja vlage i obnavljanja kolagena, a to znači da čak i samo nekoliko sati na plaži bez odgovarajuće zaštite u srednjoj dobi može rezultirati zatezanjem kože, crvenilom ili izraženijim pigmentacijama.
Sunce stari kožu više nego godine
Dermatolozi procjenjuju da je velik dio vidljivog starenja kože posljedica kronične izloženosti UV zračenju. Taj se proces naziva fotostarenje.
Za razliku od biološkog starenja koje se događa prirodno, fotostarenje uzrokuju vanjski čimbenici. UV zrake oštećuju kolagen i elastin, potiču stvaranje slobodnih radikala te mogu dovesti do nastanka tamnih mrlja i neujednačenog tena. Zbog toga zaštita od sunca danas više nije samo sprječavanja opeklina nego i jedna od najvažnijih anti-age strategija.
Mnoge od nas kremu sa zaštitnim faktorom koriste samo na plaži. Međutim, UV zrake djeluju i tijekom šetnje gradom, vožnje automobilom ili ispijanja kave na terasi. Stoga stručnjaci sve češće preporučuju svakodnevnu primjenu širokospektralne zaštite koja štiti od UVA i UVB zračenja. Posebno je važna za osobe sklone hiperpigmentacijama, rozaceji ili koje imaju osjetljivu kožu.
I zato kvalitetan SPF danas nije samo zaštita nego i dio njege. Moderne formule često sadrže antioksidanse i sastojke koji pomažu očuvati hidrataciju kože tijekom dana.
Što tražiti u proizvodima za ljetnu njegu?
Jedna od najčešćih pogrešaka jest uvjerenje da je njega završena nakon nanošenja SPF-a. Čak i kada ne izgorimo, koža tijekom dana gubi vlagu. Sunce, sol i vjetar mogu oslabiti zaštitnu barijeru kože, zbog čega se pojavljuje osjećaj zatezanja, hrapavost i sivkast ten.
Zato dermatolozi naglašavaju važnost njege nakon sunčanja. Cilj nije samo umiriti kožu nego joj pomoći da obnovi vlagu i smanji oksidativni stres koji nastaje tijekom izlaganja UV zračenju.
Tijekom ljeta posebno su nam korisni sastojci poput: hijaluronske kiseline, glicerina, niacinamide, antioksidansa i biljnih ulja koja obnavljaju zaštitnu barijeru kože
Teksture bi trebale biti lagane, ali dovoljno hranjive da nadoknade gubitak vlage.
Upravo zbog toga posljednjih godina raste popularnost proizvoda koji kombiniraju zaštitu od sunca s anti-age njegom te proizvoda za njegu nakon sunčanja koji ne služe samo hlađenju kože nego i njezinoj obnovi.
Linija Sunissime by Lierac uključuje proizvode za zaštitu kože tijekom izlaganja suncu, ali i njegu nakon sunčanja s fokusom na očuvanje mladolikog izgleda kože, hidrataciju i pomoć u prevenciji fotostarenja.
Mnoge žene primjećuju da im je koža nakon dana provedenog na plaži suha čak i kada redovito koriste zaštitni faktor. Razlog je što UV zračenje potiče gubitak vode iz kože i može oslabiti njezinu prirodnu zaštitnu funkciju.
Njega nakon sunčanja zato bi trebala postati jednako važan korak kao i nanošenje SPF-a.
Rashlađivanje kože, dovoljan unos tekućine te proizvodi koji pomažu obnoviti vlagu i elastičnost mogu značajno utjecati na to kako će koža izgledati krajem ljeta.
Najbolji ljetni anti-age tretman
Kada govorimo o usporavanju starenja kože, često razmišljamo o skupim serumima i tretmanima. Međutim, dermatolozi se slažu da je najvažniji korak i dalje dosljedna zaštita od sunca.
Redovita primjena SPF-a, izbjegavanje najjačeg sunca te kvalitetna njega nakon izlaganja UV zrakama mogu dugoročno učiniti više za izgled kože nego mnogi anti-age proizvodi.
Suho svjetlucavo ulje kožu ostavlja presijavajućom, satenski glatkom i blistavom, a može se koristiti na tijelu, licu i kosi za dodir sjaja. Obogaćeno je s 4 dragocjena biljna ulja — kamelijom, kamelinom, jojobom i makadamijom — koja hrane, hidratiziraju i čuvaju sjaj suncem okupanog tena.
Drugim riječima, ljetna njega počinje prije izlaska iz kuće, nastavlja se tijekom dana i završava tek kada koži pružimo oporavak koji joj je potreban.
Jer preplanuli ten može trajati nekoliko tjedana, ali način na koji štitimo kožu tijekom ljeta vidljiv je godinama.
Liniju proizvoda Sunissime by Lierac možete pronaći u bolje opskrbljenim ljekarnama, na ljekarničkim web shopovima i na www.delmerion.hr
Tamara Vratarić
Ako vam je ovaj tekst pomogao, slobodno ga podijelite.
