Znamo već da iako je ljeto vrijeme koje većina nas povezuje s odmorom, morem i boravkom na otvorenom, upravo tada koža trpi najveće opterećenje tijekom godine. Dovoljno je relativno kratko izlaganje jakom UV zračenju bez odgovarajuće zaštite da se pojave crvenilo, peckanje, osjećaj zategnutosti i bol. Iako mnogi opekline od sunca još uvijek doživljavaju kao prolaznu neugodnost, dermatolozi upozoravaju da je riječ o akutnoj upalnoj reakciji kože tijekom koje dolazi do oštećenja stanica i narušavanja njezine prirodne zaštitne barijere.
Oštećenje DNA u stanicama kože
Ultraljubičasto zračenje uzrokuje oštećenje DNA u stanicama kože, a organizam na to odgovara pokretanjem upalnog procesa.
Krvne žile se šire, pojačava se dotok upalnih stanica, oslobađaju se medijatori upale, zbog čega koža postaje crvena, topla, bolna i osjetljiva na dodir. Istodobno dolazi do pojačanog gubitka vode kroz oštećenu kožnu barijeru pa koža postaje izrazito suha, osjetljiva i sklona ljuštenju.
Upravo zato stručnjaci naglašavaju da je nakon opeklina važno ne razmišljati samo o ublažavanju boli, nego i o obnovi kože. Prvi korak uvijek je maknuti se sa sunca i prekinuti daljnje izlaganje UV zračenju. Kožu je korisno rashladiti mlakim ili nešto hladnijim tušem ili hladnim oblozima, uz izbjegavanje ledene vode koja može dodatno nadražiti već oštećeno tkivo. Jednako je važno nadoknaditi izgubljenu tekućinu jer opečena koža gubi znatno više vode nego inače.
Tijekom oporavka preporučuje se izbjegavati ponovno sunčanje, vruće kupke, saunu, agresivne pilinge, proizvode koji sadrže veće količine alkohola ili intenzivne mirise te svako mehaničko uklanjanje kože koja se počinje ljuštiti. Ako se razviju mjehurići, ne bi ih trebalo bušiti jer predstavljaju prirodnu zaštitu kože tijekom cijeljenja. Kod opsežnijih opeklina, jake boli, povišene tjelesne temperature ili znakova infekcije potrebno je potražiti liječničku pomoć.
Očuvanje vlažnog okruženja rane
Sve više istraživanja potvrđuje da je očuvanje vlažnog okruženja rane jedan od ključnih preduvjeta kvalitetnog cijeljenja kože. Upravo zato pripravci koji sadrže hijaluronsku kiselinu imaju važnu ulogu u obnovi kože nakon površinskih ozljeda.
Hijaluronska kiselina prirodno je prisutna u ljudskom organizmu te ima iznimnu sposobnost vezanja velikih količina vode, čime pomaže održavanju optimalne hidratacije, smanjuje transepidermalni gubitak vode i pridonosi obnovi oštećene kožne barijere.
Brojna istraživanja pokazala su da može potaknuti reepitelizaciju, odnosno stvaranje novog površinskog sloja kože, što je jedan od ključnih procesa tijekom cijeljenja.
Zbog toga se u njezi opeklina prvog i drugog stupnja često koriste medicinski proizvodi koji sadrže hijaluronsku kiselinu. Među njima je i Cicatridina sprej, koji zahvaljujući hijaluronskoj kiselini pomaže održavanju vlažnog okruženja potrebnog za cijeljenje i podržava prirodne reparativne procese kože. Namijenjen je pomoćnom liječenju površinskih i dubljih rana, uključujući ogrebotine, razderotine, kirurške rane te opekline prvog i drugog stupnja.
Jedna od njegovih praktičnih prednosti jest što se može raspršiti izravno na ozlijeđeno područje bez potrebe za dodirom rane, što primjenu čini jednostavnijom i ugodnijom, osobito kada je koža izrazito osjetljiva ili bolna. Vlažno okruženje koje se pritom održava može pridonijeti bržem zacjeljivanju i smanjiti mogućnost nastanka izraženijih ožiljaka.
Ipak, stručnjaci podsjećaju da niti jedan preparat ne može u potpunosti poništiti štetu nastalu pretjeranim izlaganjem UV zrakama. Prevencija ostaje najučinkovitija zaštita. Redovito nanošenje proizvoda sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili višim, obnavljanje zaštite svaka dva sata te izbjegavanje boravka na suncu tijekom razdoblja najjačeg UV zračenja i dalje su najbolji način da se smanji rizik od opeklina, fotostarenja kože i razvoja raka kože.
Briga o koži nakon sunčanja jednako je važna kao i zaštita prije izlaska na sunce. Kada se opeklina ipak dogodi, pravodobna njega, dobra hidratacija i poticanje prirodnih procesa obnove mogu pomoći da se koža oporavi brže i uz manje posljedica.
Tamara Vratarić
Ako vam je ovaj tekst pomogao, slobodno ga podijelite.
