Proljetna dijeta smanjuje kilograme i donosi zdravlje
U prve znakove proljeća spadaju duži dani i toplije vrijeme. Iako je ove godine zima bila…
21. ožujka 2024.
U prve znakove proljeća spadaju duži dani i toplije vrijeme. Iako je ove godine zima bila…
21. ožujka 2024.
Ljeto je došlo, a zimski kilogrami su i dalje tu. Ako ih je samo par viška,…
23. srpnja 2023.
Ako ste pomislili kako je tvrdnja u naslovu mit, moramo vas razočarati. Ženama je teže smršaviti…
18. travnja 2023.
Gubljenje kilograma i održavanje uravnotežene težine nije samo stvar kretanja i prehrane. Iako se to na…
11. svibnja 2022.
Odlučili ste promijeniti svoj životni stil i napokon se otarasiti onih 5 kilograma viška. Vježbate redovito,…
2. lipnja 2021.
Nedavna studija iz Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism je pokazala da jedenje večere…
20. srpnja 2020.
Proces mršavljenja ne mora biti naporan, plan prehrane ispunjen bezokusnim namirnicama koje inače ne biste jeli.…
21. lipnja 2020.