ŽIVOTNI STIL Odlični savjeti za sve koje se žele napokon naspavati Dobar i kvalitetan san je jedan od preduvjeta za zdravlje. Međutim, s dolaskom menopauze jedan od… 3. rujna 2023.
ZDRAVLJE Nikako ne možete zaspati? Možda vam pomognu ovi neobični savjeti Neka digne ruku ona koja ima problema sa spavanjem, a u menopauzi je. Da smo sad… 19. ožujka 2021.
ZDRAVLJE 5 čajeva koji će vam pomoći zaspati Na našem portalu često pričamo o važnosti dobrog sna. Naime, 7 do 9 sati sna za… 26. listopada 2020.
NOVOSTI Kako nam možete pomoći kad ne možemo spavati Dragi naši partneri: jedan od „divnih“ simptoma perimenopauze i menopauze je nesanica. Ako i zaspemo, to… 28. siječnja 2020.
NOVOSTI Ostavite se mobitela tri sata prije spavanja I ovo iz naslova nije napomena za vaše tinejdžere nego baš za vas. Zašto? Zato što… 9. siječnja 2020.
NOVOSTI Što raditi kad ne možemo spavati Zašto ne spavamo u perimenopauzi i menopauzi? Odgovor ne može biti jednostavniji – hormoni, hormoni i… 23. studenoga 2019.
NOVOSTI Zašto nije dobro ići na spavanje punog želuca Još jedan od savjeta koji pomaže za bolji san, odnosno za nesanicu koja nas muči prečesto… 23. kolovoza 2019.