Kako protiv menopauzalnog trbuha
Da vam je netko prije deset godina rekao da će se vaš trbuh jednog dana početi…
31. listopada 2025.
Da vam je netko prije deset godina rekao da će se vaš trbuh jednog dana početi…
31. listopada 2025.
Evo novosti za sve nas u najboljim godinama: burnout se više ne smatra bolešću menadžera ni…
29. listopada 2025.
Poslušale ste sve naše savjete, otišle ste rano spavati i gle čuda, oko 3 sata ujutro,…
25. kolovoza 2025.
Menopauza je biološka činjenica, no društveno pa i emocionalno – još uvijek je pod stigmom. Zašto?…
28. srpnja 2025.
Ako ste ušle u menopauzu i imate osjećaj da vam je tijelo postalo glavni lik u…
23. srpnja 2025.
Menopauza donosi brojne fizičke i emocionalne promjene – od hormonalne neravnoteže, umora i nesanice, do pada…
29. travnja 2025.
Razni događaji i okolnosti mogu poremetiti našu emocionalnu i mentalnu ravnotežu u bilo kojem trenutku života.…
5. lipnja 2024.
Promjene raspoloženja u perimenopauzi i menopauzi često su rezultat hormonskih promjena koje se događaju u tijelu.…
18. ožujka 2024.
Upravljanje stresom tijekom menopauze može biti izazovno, no postoje mnoge strategije koje mogu pomoći ublažiti simptome…
3. studenoga 2023.
Stres i anksioznost su veoma česti psihološki simptomi u menopauzi. Nije čudno jer se tad naše…
29. kolovoza 2021.
Promjene izazvane menopauzom mogu biti itekako stresne. Nenadani valovi vrućine, buđenje po noći, promjene raspoloženja, problemi…
28. veljače 2021.