Ove životne i prehrambene navike vam usporavaju metabolizam
Metabolizam, proces kojim se kalorije u organizmu pretvaraju u energiju, igra veliku ulogu u održavanju, ali…
22. siječnja 2021.
Metabolizam, proces kojim se kalorije u organizmu pretvaraju u energiju, igra veliku ulogu u održavanju, ali…
22. siječnja 2021.
Ništa se ne događa preko noći, pa kako vam se simptomi nisu dogodili preko noći, tako…
13. siječnja 2021.
U srednjim godinama, odnosno razdoblju predmenopauze i menopauze kilogrami kao da se sami skupljaju. I naravno,…
6. siječnja 2021.
Nakon vitamina U, vrijeme je za još jedan ne tako poznat vitamin. Ovaj put pišemo o…
1. siječnja 2021.
Zimi naše tijelo traži drukčiju hranu od one ljetne. Tijelo nam zahtijeva više energije za zaštitu…
28. prosinca 2020.
Kad uđemo u menopauzu, moramo više nego ikad prije paziti na našu prehranu. Menopauza nije samo…
25. prosinca 2020.
Pojednostavljeno rečeno, post je suzdržavanje od konzumacije hrane u određenom vremenskom periodu. Iako se prvenstveno povezuje…
27. studenoga 2020.
Raznorazne sjemenke i orašasti plodovi se često savjetuju ženama, pogotovo onima u menopauzi. Više smo puta…
23. studenoga 2020.
Lice je dio tijela na kojem se itekako može vidjeti imamo li ili nemamo višak kilograma.…
20. studenoga 2020.
Jeste li ikad čuli za vitamin U? Ako niste, nema veze. Puno se više govori o…
15. studenoga 2020.
Postoji fizička i psihološka glad. Fizičku glad osjećamo kad nam želudac šalje signale poput primjerice kruljenja…
2. studenoga 2020.
Rijetki su oni koji u svom životu jednom ili više puta nisu imali neku akutnu upalu,…
24. listopada 2020.
Dijabetes je jedna od najčešćih kroničnih bolesti na globalnoj razini. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, broj oboljelih…
12. listopada 2020.
Za mnogo žena menopauza nije mačji kašalj. Promjene raspoloženja, napadaji valunga, nesanica i ostali simptomi itekako…
28. rujna 2020.