Ulazak u srednje godine donosi promjene koje nisu uvijek vidljive izvana, ali mogu snažno utjecati na naš svakodnevni život. Jedna od tih promjena jest vaginalna suhoća, što je posljedica prirodnog pada estrogena koji dovodi do stanjivanja i gubitka elastičnosti sluznice rodnice. To stanje nije samo neugodno, već i faktor koji oblikuje intimni život, ali i naše cjelokupno psihološko i fizičko zdravlje.
Neugodni simptomi
Prema podacima North American Menopause Society više od polovice žena u postmenopauzi razvije simptome genitourinarnog sindroma menopauze. Osim suhoće javlja se i osjećaj peckanja, svrbež, bol pri odnosu i češće infekcije mokraćnih putova. Unatoč tome, mnoge od nas nikada ne potraže pomoć jer misle da je riječ o normalnom dijelu starenja ili jednostavno izbjegavaju pričati o intimnim tegobama. Stoga upravo u ovom razdoblju vaginalni gelovi i ovule postaju iznimno važni jer pružaju izravnu lokalnu njegu tamo gdje je ona najpotrebnija.
Ovi preparati obnavljaju vlažnost i elastičnost sluznice, vraćaju prirodnu kiselost rodnice, potiču zacjeljivanje mikro ozljeda i smanjuju nelagodu tijekom spolnog odnosa. Time se smanjuje i rizik od čestih infekcija, a sama vaginalna sluznica ponovno preuzima svoju prirodnu zaštitnu ulogu. Hidratantni gelovi koji sadrže hijaluronsku kiselinu djeluju kao spužva koja veže vodu i vraća mekoću tkivu, dok mliječna kiselina pomaže u očuvanju zdrave mikroflore i održavanju kiselog pH. Kod žena sa izraženijim tegobama liječnici često preporučuju i lokalne estrogenske ovule u malim dozama koje djeluju isključivo na sluznicu rodnice i pritom ne opterećuju ostatak organizma.
Brojna istraživanja potvrđuju učinkovitost ovakvih preparata. Studije objavljene u časopisima Maturitas i Climacteric pokazale su značajno smanjenje simptoma poput boli, iritacije i suhoće već nakon nekoliko mjeseci redovite primjene. Žene koje koriste ovule ili gelove prijavile su veće zadovoljstvo seksualnim životom, udobniju svakodnevicu i smanjenje osjećaja nesigurnosti koji često dolazi s intimnim tegobama.
Hyalo Gyn
Jedan od poznatijih proizvoda koji se sve češće preporučuje ženama s blagim do umjerenim simptomima suhoće i nelagode u rodnici je Hyalo Gyn. Riječ je o vaginaletama koje sadrže hijaluronsku kiselinu – prirodni sastojak koji zadržava vlagu i potiče regeneraciju sluznice. Njihova prednost je što se primjenjuju lako i praktično (svaka 3 dana), ne sadrže hormone i mogu ga koristiti čak i žene koje imaju kontraindikacije za hormonsku terapiju, poput onih s poviješću karcinoma dojke. Mnoge žene primjećuju olakšanje brzo nakon početka korištenja, a učinak se poboljšava redovitom primjenom.
Vaginalna njega u srednjim godinama nije luksuz ni kozmetički dodatak, nego sastavni dio brige o zdravlju. Kao što vodimo računa o koži lica ili o srcu, tako i intimno područje zaslužuje pažnju i redovitu njegu. Zanemarivanje simptoma dovodi do začaranog kruga – nelagoda smanjuje želju za spolnim odnosom, a smanjena aktivnost dodatno pogoršava stanje jer tkivo gubi prokrvljenost i elastičnost.
Konačno, svaki je organizam drugačiji i važno je pronaći rješenje koje najbolje odgovara pojedinoj ženi. Razgovor s ginekologom prvi je korak prema tome da vaginalna suhoća prestane biti problem koji se trpi u tišini. Ono što vrijedi za sve jest da ovo stanje nije nešto sa čime se moramo pomiriti, nego da postoje učinkoviti i sigurni načini kako vratiti udobnost i kvalitetu života.
Tamara Vratarić
