MENOPAUZA / ZDRAVLJE Estrogen, histamin i crijeva u menopauzi: kako su povezani i zašto je to važno Menopauza za mnoge od nas nije samo vrijeme valunga, nesanice i promjena raspoloženja, već i razdoblje… 14. srpnja 2025.
ŽIVOTNI STIL U tri koraka do vlastitog stila – savjeti iz knjige Wear It Well Alison Bornstein Kad zakoračimo u novu životnu fazu – poput menopauze – nije neuobičajeno da se zapitamo: Tko… 13. srpnja 2025.
MOJA PRIČA Pusti neka priroda odradi svoje Menopauza je prirodna pojava kod svake žene. Kako dodje tako prodje. Prirodu ne treba sprečavati jer… 12. srpnja 2025.
MENOPAUZA Ljetne ozljede ne biraju godine – ali srednja dob traži dodatni oprez Ljeto nas mami na kretanje, šetnje, planinarenje, plivanje, vrtlarenje i sve one aktivnosti koje zimi ostavljamo… 12. srpnja 2025.
MENOPAUZA Evo koja nam hrana može pokvariti, odnosno popraviti san? San je u menopauzi često prvi „izgubljeni luksuz“. Bez obzira na to jeste li prije spavali… 11. srpnja 2025.