Postoji više vrsta menopauze, ovisno o životnom razdoblju žene u kojem se pojave. Pričale smo puno o menopauzi, a danas pričamo o ranoj menopauzi te
Artritis je jedna od pošasti suvremenog doba. Prema američkom Centru za kontrolu i prevenciju bolesti 23% odraslih Amerikanaca pati od ove kronične bolesti, dok se
Zima je godišnje doba u kojem se najčešće razboljevamo. Napadaju nas tipične zimske bolesti kao što su gripa, prehlade i razne upale sinusa. Curi nam
Vježbanje, odnosno fizička aktivnost, je jedan od preduvjeta zdravog života. Vježbanje ima pozitivan utjecaj na zdravlje krvožilnog sustava, osnažuje naše kosti i zaslužno je za
Fontana mladosti – Kako će vam 16-satni post promijeniti život Autori: P. A. Straubinger, Margit Fensl, Nathalie Karre Izdavač: Egmont, 2019. Post više nije samo
Imate dva problema: ne možete zaspati i ne možete prestati jesti. Naravno da želite bolji san i manji osjećaj gladi. Jeste li znali da se
Mnogo žena se često pita zašto se događa debljanje u menopauzi? Pogotovo one koje nikad u životu nisu bile debele iako su rodile, možda i
Ne, nemojte odmah odmahnuti glavom na pitanje iz naslova – i uzviknuti: naravno da sam gladna – nonstop sam gladna! Možda je pojačani apetit jedan
Što je osteoporoza? Osteoporoza je progresivna bolest koja zahvaća kosti, odnosno smanjuje se koštana masa i tkivo. To za posljedicu može imati lomove kostiju. Osteoporoza
Menopauza je posebno životno razdoblje za svaku ženu. Smanjivanjem razina spolnih hormona se neizbježno događaju i razne promjene u našem tijelu i umu. Već smo
Estrogen je osnovni hormon koji igra veliku ulogu u održavanju ženskog zdravlja. Toliko je bitan da možemo reći da nas i čini ženama. Obavlja mnogo
Svakodnevno smo bombardirane reklamama za proizvode i tretmane za njegu kože, našeg najvećeg organa. Neprestano se naglašava bitnost održavanja glatke, svježe i mladolike kože. Međutim,
