Kad srce preskače

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email

Lupa, preskače, udara…a vi se prepadnete, pa je još gore. Stručnjaci kažu da se ipak ne bi trebalo previše brinuti, jer su palpitacije, odnosno osjećaj jakog i ubrzanog lupanja srca vrlo uobičajene tijekom perimenopauze. Uzrokuju ih fluktuirajuće razine estrogena (koji opet uzrokuju naglo širenje krvnih žila), baš kao i valove vrućine.

Ova se preskakanja često događaju noću, dok je tijelo opušteno i uglavnom stvaraju nelagodu, ali nisu opasne.

Kao pomoć se savjetuje redovita meditacija, odnosno duboko disanje, najbolje uopće ne alkohola i kofeina kao i cigareta.

Ipak, ako osjećate vrtoglavicu, nesvjesticu ili stezanje u prsima s popratnim palpitacijama, valja odmah potražiti liječničku pomoć.

Ostavi komentar

Pratite nas

Newsletter