Neravnoteža hormona koja se javlja u razdoblju perimenopauze i menopauze uzrokuje većinu nedaća koje nas pogađaju upravo u tome razdoblju. Pritom su posebno važni hormoni progesteron i estrogen, o kojima smo već pisali, ali nije suvišno ponoviti.
Dakle, što nam se događa kada se poremete upravo ovi hormoni?
Evo što o tome kaže dr. Christiane Northrup u knjizi Mudrost menopauze:
– Slabljenje spolnog nagona
– Neredovite ili na drugi način neuobičajene menstruacije (najčešće pojačano krvarenje)
– Nadutost (zadržavanje vode)
– Oticanje i osjetljivost dojki
– Promjene raspoloženja (najčešće razdražljivost i potištenost)
– Debljanje (osobito oko abdomena i kukova)
– Hladne ruke i noge
– Glavobolja, osobito prije menstruacije
Već smo pisali, a pisat ćemo opet kako uravnotežiti hormone prirodnim putem. Pratite nas i dalje 🙂
