Ako vam je libido pojačan i nemate nikakvih problema vezanih za seksualnost, odmah prestanite čitati ovaj tekst i posvetite se partneru 🙂
Ali ako se u posljednje vrijeme osjećate lagano uspavano, vođenje ljubavi se prilično prorijedilo, a to vam se možda i ne sviđa, evo par dobrih savjeta dr. Christiane Northrup za jačanje libida u srednjim godinama.
Pa tako ona kaže kako za jačanje libida morate biti spremni opustiti se i uključiti u vođenje ljubavi sve svoje osjete:
Tako bi spavaća soba trebala biti mjesto odmora i opuštanja u kojoj ćete se osjećati ugodno. Neki parovi vole gledati senzualne filmove ili erotsku literaturu…to ovisi naravno o ukusima.
Žene su također više povezane s osjetom mirisa nego muškarcima, stoga budite iskreni s partnerom kad je riječ o znoju i zadahu iz usta. Ako ste odlučite za aromaterapiju, bilo bi dobro da zajedno odaberete miris.
Masirajte jedno drugom stopala i ramena. Naučite primati i otvoreno govoriti partneru što vam odgovara, a što ne.
S vrijeme na vrijeme zgodno je konzumirati i afrodizijake, posebice prije ili za vrijeme vođenja ljubavi.
Služite se senzualnom glazbom kako biste stvorili dobro raspoloženje. Isključite mobilne uređaje i ako niste sami u stanu, obavezno zaključajte vrata.
Uživajte i pričajte nam…
