Menu
ZDRAVLJE

Magnezij – element koji nije samo metal

Magnezij je četvrti najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. Sadrži ga svaka stanica i zato je u tijelu prilično važan.

Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) navodi da magnezij:

• smanjuje umor i iscrpljenost,
• doprinosi ravnoteži elektrolita,
• doprinosi oslobađanju energije tijekom metaboličkog procesa,
• doprinosi djelovanju živčanog sustava,
• doprinosi funkcioniranju mišića,
• ima ulogu u sintezi bjelančevina,
• doprinosi normalnom psihološkom funkcioniranju,
• doprinosi očuvanju zdravih kostiju,
• doprinosi očuvanju zdravih zubi.

Dodatak prehrani s ekološkim certifikatom

Pitaš se kako dodatak prehrani može imati ekološki certifikat i to čak takav mineral, kao što je magnezij?

Posve jednostavno! Zato, jer se radi o magneziju iz prirodnog izvora …

Tvoj novi magnezij dobiven je iz 100 % morske trave. Radi se o vrsti Ulvalactuca, bogatom magnezijem i drugim važnim tvarima, kao što su kalcij i željezo. Potencijal, kojeg imaju morske alge u ljudskoj prehrani već je dugo poznat.

Malincin magnezij iz ekološke proizvodnje je:
• 100 % prirodan
• Veganski
• Bez glutena
• Bez laktoze
• Bez šećera, punila i ostalih dodataka

Magnezij iz prirode

Magnezij je zapravo metal kojeg u prirodi ne možemo pronaći u obliku samostalnog elementa. Naime, uvijek je vezan uz druge tvari, kao što su npr. aminokiseline. Dobar prirodni izvor su biljke, no treba potražiti one, koje ga sadrže u dovoljnim količinama, kako bi pomoću njih pokrili dnevne potrebe za tim važnim mineralom.

Gdje se u biljkama nalazi najviše magnezija?

Magnezij je element, bez kojeg ne bi bilo fotosinteze. Nalazi se u sredini molekule klorofila. Klorofil se nalazi u zelenim biljkama. Prekrasne živo zelene boje je i Ulvalactuca, koja, da bi bila takve boje, treba mnogo magnezija koji joj omogućava fotosintezu.

Zašto baš morska trava?

Ulvalactuca je morska trava odnosno oblik morske salate, a njezini zeleni listovi po obliku i boji snažno podsjećaju na salatu iz vrta. Jedna je od najvažnije hrane koje nam daje more. Za tu morsku travu bismo mogli reći i da je morsko povrće.

Kao namirnicu ju često koristimo u raznim juhama, kao što je japanska miso juha, ali i u salatama.

Kako alge ne bi sadržavale neželjene tvari kao što su teški metali, od velike je važnosti da su za konzumiranje uzgajane na ekološki način. Iz ekološkog uzgoja je i magnezijem bogata morska trava, koja je glavni sastojak Malincinih prirodnih magnezijevih kapsula.

Korištenje Magnezija iz ekološke proizvodnje

Preporučena dnevna količina dodatka prehrani Magnezij iz ekološke proizvodnje su 2 kapsule na dan. S malo vode uzmite obje kapsule prije obroka.

Malinca magnezij možete kupiti ovdje.

Sponzorirani članak

Foto: Malinca