Jesam li u predmenopauzi, menopauzi…što je zapravo menopauza, što mi se događa??!!
Ta si pitanja često postavljamo, a nije baš lako naći odgovore. Evo najkonkretnijeg koji smo našle u knjizi Mudrost menopauze, dr. Christiane Northrup.
Ona kaže kako se menopauza službeno definira kao vrijeme kad menstruacija zauvijek prestane. Žena koja prolazi kroz prirodnu menopauzu uistinu ne može znati koja joj je menstruacija zadnja sve dok nakon nje ne prođe godina dana. Kako se približava menopauza, ciklusi mogu postati prilično nepravilni, a nije neuobičajeno da između dvije menstruacije prođe i više mjeseci.
Oko četrdesete godine hormonske promjene povezane s perimenopauzom (peri – znači oko ili blizu) već uveliko djeluju. U opsežnom istraživanju koje je uključilo više od 2700 žena, većina je doživjela prijelazno razdoblje perimenopauze u trajanju od dvije do osam godina.
Eto, nama je sad nešto jasnije, nadamo se i vama…naravno, uskoro nastavljamo s osnovama menopauze 😁
