Volimo li zaista svoje dojke i uživamo li u njima ili bismo htjele da su manje, da su veće, da su oblije, čvršće i prije svega mladje?
A prema riječima dr. Christiane Northrup, ljubav prema vlastitim dojkama jednostavno je nužna za sve žene. Trebale bismo ih shvaćati kao “jastuke srca” i dodirivati ih često i s ljubavlju. Samo tako naše će dojke biti i lijepe i zdrave.
Pa evo savjeta dr. Northrup kako voljeti svoje dojke:
Redovito s ljubavlju dodirujte svoje dojke.
Prestanite glasno ili potiho govoriti negativno o svojim dojkama.
Budite bez grudnjaka koliko god je moguće.
Obratite pozornost na svaki simptom vezan za dojke.
Redovito se znojite.
Uzimajte vitamin D u pripravcima ili preko sunčeve svjetlosti.
Zdravo se hranite.
Uzimajte vitamin C u pripravcima ili voću i povrću.
Minimalno pijte alkohol.
Nemojte pušiti.
