Toliko smo puta već pričale o estrogenu da je i pticama na grani jasno koliko ovaj spolni hormon, zajedno s progesteronom, utječe na žensko zdravlje. Zanimljivo je da i muškarci isto imaju estrogen, ali u znatno manjim razinama od žena (isto tako, žene imaju testosteron, muški spolni hormon).
Simptomi manjka estrogena su najuočljiviji, uglavnom u razdoblju perimenopauze koje prethodi potpunom prestanku mjesečnice u menopauzi. No, moguće je zbog različitih zdravstvenih problema ili operativnih zahvata da se nekim ženama i ranije od perimenopauze (u četrdesetim godinama života) smanji razina estrogena.
Koja je uloga estrogena u organizmu?
Estrogen igra važnu ulogu u mnogo procesa u ženskom organizmu. Neki od njih su:
-estrogen je odgovoran za spolno sazrijevanje
-estrogen regulira gustoću kostiju
-estrogen sudjeluje u regulaciji kolesterola
-estrogen regulira osjetljivost na inzulin
-estrogen utječe na zdravlje kože
Najčešći simptomi sniženog estrogena su:
–suhoća rodnice (zbog čega spolni odnosi mogu biti bolni)
-problemi s mokraćnim kanalom
-neredovite menstruacije
-valovi vrućine
-osjetljive dojke
-promjene na koži (suhoća, svrbež)
-glavobolje
No, osim prirodnog procesa starenja na smanjenje razine estrogena može utjecati:
-poremećaji prehrane (anoreksija, bulimija itd.)
-ciste na jajnicima
-pretjerana tjelovježba
-bubrežna bolest
-Turnerov sindrom (genetski poremećaj)
-kemoterapija
Postoje različiti načini liječenja manjka estrogena u organizmu.
Može se liječiti prirodnim putem:
-održavanjem normalne težine
-smanjenom tjelovježbom
-konzumiranjem povrća i voća, pogotovo hrane koja sadrži fitoestrogene (lanene sjemenke, soja, bobičasto voće, orašasti plodovi…)
Konvencionalni način liječenja je liječenje hormonskim nadomjesnim terapijama (oralnim putem, injekcije, kreme, subdermalno).
