Kao u svemu u životu, pa tako i u menopauzi postoje određene iznimke. Već smo pisale o ranoj menopauzi, a ovaj put pišemo o preuranjenoj menopauzi.
Preuranjena menopauza je menopauza koja zahvaća žene mlađe od 40 godina.
No, zašto žene ulaze u preuranjenu menopauzu?
Naime, neke žene imaju manji broj jajnih stanica od drugih žena koje se pojednostavljeno prije “potroše”, a uz to prestaje i proizvodnja spolnog hormona estrogena.
Preuranjena menopauza zahvaća 1% žena i to mlađih od 40 godina. Za razliku od žena koje uđu u menopauzu u uobičajenoj, prosječnoj dobi (između 50. i 55. godine života), žene u preuranjenoj menopauzi ponekad mogu zatrudnjeti jer se dogodi ovulacija. No, to se događa u svega 5 do 10% slučajeva.
Prema dr. Christiane Northrup, preuranjena menopauza obično traje kraće od prirodne, jednu do tri godine. Budući da je prijelazno razdoblje kraće te zato što se rane promjene često povezuju s već postojećom fizičkom bolešću, vrlo je vjerojatno da će žena koja proživljava preuranjenu menopauzu trebati dopunske hormone tijekom prilagodbe.
Svakako da bi se potvrdilo da je žena ušla u preuranjenu menopauzu, treba otići kod ginekologa i obaviti testove. Ginekolog može pripisati i određene vrste terapije (npr. hormonska nadomjesna terapija), ovisno o težini simptoma.
I u ovim je slučajevima bitno više nego ikad paziti na prehranu te biti fizički aktivan.
Koji su uzroci ulaska u preuranjenu menopauzu?
Uzroci mogu biti:
- prirodni (prirodno smanjenje proizvodnje estrogena ili jajnih stanica)
- uvjetovani genetikom (primjerice, ako u obitelji postoji povijest preuranjene menopauze)
- kemoterapija
- pušenje
Koji su simptomi preuranjene menopauze?
Simptomi preuranjene menopauze su slični uobičajenoj menopauzi:
- valovi vrućine
- nesanica
- debljanje
- usporen metabolizam
- vrtoglavica
- promjene na koži
- bolovi u zglobovima i mišićima
Preuranjena menopauza – veći rizik od srčanih bolesti
Žene koje uđu u menopauzu prije 40. godine života (preuranjena menopauza) imaju prosječno trostruko veći rizik za poteškoće sa zdravljem srca, utvrđeno je u istraživanju američkog Northwestern sveučilišta. Istraživanje se temelji na podacima prikupljenima kroz 14 godina istraživanja, a na uzorku od više od 2000 žena.
Pročitajte članak: 300 minuta fizičke aktivnosti tjedno smanjuje rizik obolijevanja od raka
Novi planer i vodič kroz menopauzu naručite u pretprodaji na linku: Pretprodaja
