Danas vam donosimo 5 članaka koje ste najviše čitali prošlog mjeseca.
Nastavite nas pratiti za nove članke, a možete i zaviriti u našu arhivu. Puna je različitih informativnih članaka o menopauzi i ženskom zdravlju.
1. Istraživanje pokazalo: što ranije dobijete menopauzu, intenzivniji su simptomi
Rane menstruacije povećavaju vjerojatnost pojave valunga i noćnog znojenja desetljećima kasnije u menopauzi, pokazalo je istraživanje Sveučilišta u Queenslandu, izvještava medicinski portal Science daily.
2. Niste sigurne jeste li u menopauzi? Saznajte koji su najčešći simptomi
Prvi simptomi perimenopauze se generalno pojavljuju oko 40.e godine života, ali se mogu pojaviti i ranije – neke žene primjećuju promjene već sredinom tridesetih.
Perimenopauza može trajati od 8 do 10 godina.
3. Ove životne i prehrambene navike vam usporavaju metabolizam
Postoje i drugi faktori koji utječu na usporavanje metabolizma, ali se tu ipak da nešto napraviti.
Nastavite čitati i saznajte koje vam životne i prehrambene navike usporavaju metabolizam i kako ih promijeniti.
4. Što je preuranjena menopauza i zašto se događa?
Zašto žene ulaze u preuranjenu menopauzu?
Naime, neke žene imaju manji broj jajnih stanica od drugih žena koje se pojednostavljeno prije “potroše”, a uz to prestaje i proizvodnja spolnog hormona estrogena.
5. Ove dvije stvari su ključne za zdravo mršavljenje
Odlučili smo odbaciti sve viškove sa strane i pokušati vam pojednostaviti proces mršavljenja.
Nastavite čitati i saznajte što je sve ključno za zdravo mršavljenje.
Foto: Unsplash
