Četiri koraka za borbu protiv tjeskobe
Osjećamo stres u svakodnevnom životu, to je istina – svima se događa i neizbježno je, ali…
19. prosinca 2022.
Osjećamo stres u svakodnevnom životu, to je istina – svima se događa i neizbježno je, ali…
19. prosinca 2022.
Estrogen je osnovni hormon koji igra veliku ulogu u održavanju ženskog zdravlja. Toliko je bitan da…
26. siječnja 2022.
Prema dr. Kristi Funk i njezinoj knjizi Dojke: priručnik za vlasnice, upravo ovo su najbolji savjeti…
12. svibnja 2021.
Rijetko tko ne voli slatku hranu – od bombona, čokolade, keksića, kolača, krema pa do džemova,…
12. veljače 2021.
Veliko istraživanje provedeno na ženama u srednjim godinama pokazuje da sve vrste tjelesne aktivnosti mogu pomoći…
4. prosinca 2020.
Tisućama godina ljudi isprobavaju različite biljke i namirnice za liječenje bolesti. Neki od tih kućnih lijekova…
30. studenoga 2020.
Promjene na koži zbog stresa su češće nego što mislite. Iako se na prvu čine odvojeni,…
29. studenoga 2020.
Često pričamo o zdravoj prehrani i o važnosti svakodnevne konzumacije voća i povrća. Međutim, što se…
5. srpnja 2020.
O zdravstvenim vrijednostima kućnih ljubimaca za svoje vlasnike već se dugo govori, ali evo ovdje najnovijih…
10. siječnja 2020.
Nutricionisti ističu kako nam je dnevno potrebno barem pet porcija povrća da bismo aktivno poboljšavali svoje…
8. prosinca 2019.
Jedan od najvažnijih i najboljih savjeta jest – povećajte si unos hranjivih tvari u organizam, a…
6. prosinca 2019.
Kada se odlučimo na zdraviji život prvo se okrenemo zdravijoj prehrani, intenzivnijoj vježbi i boljem snu.…
20. srpnja 2019.