Zašto je opasan manjak vitamina D?
Vitamin D spada u vitamine topive u mastima, a tijelo ga najbolje stvara upijanjem sunčevih zraka.…
5. veljače 2021.Vitamin D spada u vitamine topive u mastima, a tijelo ga najbolje stvara upijanjem sunčevih zraka.…
5. veljače 2021.Jedete li mesnu juhu? Ako ne, trebali biste i to što češće. Naime, mesna juha je…
3. veljače 2021.Ne, pod ovim ne mislimo na hranu kao utjehu, već na određene zdrave namirnice koje povoljno…
29. siječnja 2021.Metabolizam, proces kojim se kalorije u organizmu pretvaraju u energiju, igra veliku ulogu u održavanju, ali…
22. siječnja 2021.Nova studija, objavljena u časopisu International Journal of Cancer, otkrila je da, vjerovali ili ne, žene…
18. siječnja 2021.Studija objavljena u časopisu Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes pokazala je da posjedovanje kućnog ljubimca, odnosno…
10. siječnja 2021.U srednjim godinama, odnosno razdoblju predmenopauze i menopauze kilogrami kao da se sami skupljaju. I naravno,…
6. siječnja 2021.Svima nam je jasno da nam je za zdravlje potrebna zdrava hrana bogata nutrijentima – mineralima…
3. siječnja 2021.Mnoge od nas počinju gubiti koštano tkivo na kraju tridesetih godina života, puno prije nego što…
30. prosinca 2020.Zimi naše tijelo traži drukčiju hranu od one ljetne. Tijelo nam zahtijeva više energije za zaštitu…
28. prosinca 2020.Medicinski stručnjaci se slažu da je mentalno zdravlje jednako bitno kao i fizičko. Ali, da bismo…
21. prosinca 2020.Estrogen, estrogen, estrogen…vrlo često ovdje pišemo o njemu, ali jednostavno moramo jer je jedan od najvažnijih…
16. prosinca 2020.Šećer je neizostavni dio prehrane milijarde ljudi, ali se ujedno radi i o jednom od najkontroverznijih…
13. prosinca 2020.Dr. Sara Gottfried u svojoj je knjizi Hormonska ravnoteža koju je u Hrvatskoj objavila www.planetopija.hr istaknula kalcij,…
11. prosinca 2020.