Evo što nam se događa nakon pedesete i kako si možemo pomoći
Evo što nam se događa kad prijeđemo pedesetu, a nekima i prije toga. Brojne su negativne…
1. siječnja 2023.
Evo što nam se događa kad prijeđemo pedesetu, a nekima i prije toga. Brojne su negativne…
1. siječnja 2023.
Danas pričamo o jednoj od najzdravijih namirnica uopće, pa tako i za nas koje smo u…
3. travnja 2022.
Sve se više u znanstvenim krugovima govori o takozvanoj osi crijeva i mozga, odnosno o postojanju…
17. studenoga 2021.
Stres i anksioznost su veoma česti psihološki simptomi u menopauzi. Nije čudno jer se tad naše…
29. kolovoza 2021.
Ljeti je od nepobitne važnosti jesti što više voća i povrća koji osiguravaju dovoljno tekućine našem…
16. lipnja 2021.
Jeste li znali da šparoga može biti odličan saveznik u borbi protiv nuspojava menopauze? Ovo proljetno…
30. svibnja 2021.
Često pričamo o šećeru i koliko je štetan za zdravlje – od njega se debljamo, doprinosi…
21. svibnja 2021.
Fontana mladosti – Kako će vam 16-satni post promijeniti život Autori: P. A. Straubinger, Margit Fensl,…
19. svibnja 2021.
Ovaj vitamin, koji spada u skupinu B vitamina, je poznat i pod nazivom pantotenska kiselina. Vitamini…
15. ožujka 2021.
Upravo u perimenopauzi mnogo žena počinje osjećati simptome takozvanog brain foga (magle u mozgu). Ovo se…
1. ožujka 2021.
Zdrava hrana može biti skupa, pogotovo ako je egzotičnog porijekla. Međutim, mnogo zdravih domaćih namirnica, pogotovo…
22. veljače 2021.
Ne, pod ovim ne mislimo na hranu kao utjehu, već na određene zdrave namirnice koje povoljno…
29. siječnja 2021.
Iako je mnogima, pogotovo ženama u menopauzi teško riješiti se viška kilograma, teorijski gledano, formula za…
25. siječnja 2021.
Metabolizam, proces kojim se kalorije u organizmu pretvaraju u energiju, igra veliku ulogu u održavanju, ali…
22. siječnja 2021.