Zašto se u menopauzi debljamo baš oko trbuha
Ono baš oko trbuha, jel tako? Nije tako svima, naravno, neke od nas čak uspiju i…
2. veljače 2025.
Ono baš oko trbuha, jel tako? Nije tako svima, naravno, neke od nas čak uspiju i…
2. veljače 2025.
Brzo ogladnite nakon što pojedete obrok? Možda ne jedete dovoljno ili da ne kombinirate pravilno namirnice…
23. prosinca 2024.
Kraći i hladniji dani imaju značajan utjecaj na raspoloženje i prehranu jer smo prvenstveno evolucijski nekad…
24. studenoga 2024.
Mnogo žena se često pita zašto se debljaju u menopauzi? Pogotovo one koje nikad u životu…
29. listopada 2024.
Nedavna studija iz Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism je pokazala da jedenje večere…
2. kolovoza 2024.
Nikad u životu niste bile debele iako ste rodile, možda i više puta, jel tako? Ali…
18. lipnja 2024.
Glavni razlozi za distribuciju masnih nakupina su geni i hormoni s tim da centralna (abdominalna) debljina…
12. svibnja 2024.
Proljetni umor je fenomen koji se kod većina nas manifestira na različite načine, a uzroci mogu…
14. travnja 2024.
Danas vam želimo skrenuti pozornost na utjecaj prekomjerne težine na zdravstvene činioce rizika i što činiti…
28. veljače 2024.
Zima je godišnje doba u kojem je ponuda i kvaliteta svježih namirnica vrlo oskudna, a društvena…
17. siječnja 2024.
Kraj godine je vrijeme kada se puno više jede nego uobičajeno. Zbog hladnog vremena i kratkog…
15. prosinca 2023.
Zima je godišnje doba kada većina nas dobije na težini, a po svjetskim statistikama čak 75…
17. studenoga 2023.
Poslovne obaveze, škola, obitelj, nedostatak kretanja, fast food, starenje, hormoni, yo-yo efekt, dugotrajno svakodnevno sjedenje su…
5. lipnja 2023.
Hormonalne promjene u menopauzi doista rezultiraju promjenom u sastavu tijela, s povećanjem masti i smanjenjem mišića,…
2. lipnja 2023.